U sklopu projekta Be involved, Be active, Top Forma Gym Ludbreg organizirao je posebno osmišljeno druženje za članice ludbreških udruga „Žene iz Centra svijeta“ i
Oznaka: vježbanje
Održana Međunarodna konferencija o potrebi programiranog vježbanja
U dvorani velike gradske vijećnice u Ludbregu održana je međunarodna konferencija o prvom koraku prema zdravijem životu. O svekolikoj potrebi i benefitima vježbanja govorio je
Kako da novogodišnja odluka uspije i nastavite vježbati i nakon siječnja?
U teretanama ne izgledaju svi isklesano kao na Instagramu i rezultati možda neće biti vidljivi tjednima ili mjesecima, ali bitno je da znamo da radimo
